EET Europarts ha sido nombrada mayorista de VESTEL

EET EUROPARTS, compañía líder de distribución de productos TI, ProAV y videovigilancia en Europa y fabricante de productos de avanzada tecnología escandinava, ha llegado a un acuerdo de colaboración con VESTEL, grupo líder en electrónica de consumo, para la distribución de sus productos.

VESTEL es una compañía turca fundada en 1984 que, a día de hoy, exporta sus productos a 149 países bajo las marcas líderes japonesas y europeas.

Este acuerdo representa numerosos beneficios para ambas compañías. VESTEL, por su lado, tendrá la oportunidad de distribuir sus productos a una amplia base de clientes procedentes de la firma escandinava, la cual, además, dispone de toda la maquinaria de logística, financiera, knowhow de productos y la facultad necesaria para la comercialización de los productos de la compañía. 

 Por otro lado, esta alianza, permitirá a EET Europarts ampliar su catálogo y llegar a más clientes interesados en obtener productos de la firma turca, lo cual potenciará la división ProAV & Digital Signage de la compañía.

“Para nosotros es todo un reconocimiento ser el mayorista oficial de VESTEL”, comenta Rodrigo Sanchez Prat, Director de la División ProAV & Digital Signage de EET Europarts. “Es una compañía consolidada y referente en productos de electrónica de consumo, lo cual es una gran ventaja a la hora de ampliar nuestra cartera en la división ProAV & Digital Signage y ofrecer a nuestros clientes la última tecnología y la mejor calidad del mercado”.

“Para VESTEL es vital contar con mayoristas como EET Europarts. Su amplia cartera de clientes, su presencia en mercados estratégicos y su capacidad para la comercialización de productos de esta índole, son las cualidades que, sin duda, nos hacen confiar en la firma escandinava”, comenta Jose Maria Vazquez, Technical & Product Director de VESTEL.

“Estamos seguros que será una relación duradera y que ambos cumpliremos las expectativas puestas en este proyecto”.

   

Para más info:  www.eeteuroparts.es

MOBOTIX apuesta por la seguridad a través de la cooperación

Ayer se celebró una jornada especial con los clientes y partners de MOBOTIX para compartir, en pro de un futuro seguro, las últimas novedades, así como la visión de una alianza tecnológica en materia de ciberseguridad como factor clave para el éxito de empresas, instituciones y gobiernos.

El evento tuvo lugar en consonancia con la Global Partner Conference (GPC) 2018 de MOBOTIX celebrada el mes pasado en Alemania bajo el lema «Creating Business Together», a la que, en un hito histórico para la compañía, asistieron más de 400 personas procedentes de 58 países.

MOBOTIX: pionero mundial en tecnologías de la información inteligentes basadas en vídeo

Con una ciberseguridad líder y productos de calidad «Made in Germany» que garantizan al 100 % la seguridad de la inversión y la satisfacción de los clientes, MOBOTIX aspira a convertirse en una empresa pionera a nivel mundial en tecnologías de la información inteligentes basadas en vídeo.

Durante el encuentro, Alfredo Gutierrez, Regional Sales Manager Iberia de MOBOTIX, ha trazado una visión clara de la empresa, más allá de ser un simple fabricante de hardware o software. Como proveedor de soluciones, la empresa desea ofrecer todo el espectro de soluciones inteligentes a fin de crear un auténtico valor añadido para sus socios y clientes: una «ventanilla única» con una completa gama de productos.

“El mundo del Internet de las cosas (IoT, por sus siglas en inglés), unido a nuestra tecnología de vídeo descentralizada, ofrece un sinfín de nuevas posibilidades y oportunidades para crear junto a nuestros excelentes socios soluciones vanguardistas”, ha confirmado Gutierrez.

Muestra de ello es la cooperación con Konica Minolta. La empresa trabaja actualmente en soluciones basadas en el aprendizaje profundo y la inteligencia artificial, como para, por ejemplo, la identificación automática de situaciones de emergencia en el caso de personas necesitadas de cuidados. «Desarrollamos juntos un producto capaz de ejecutar directamente los algoritmos en la cámara», añade Gutierrez. “Precisamente a través de la cooperación con socios tecnológicos surgen numerosas posibilidades que abren nuevas oportunidades de mercado para ambas partes”.

El mundo del IoT necesita proteger y minimizar los datos: «MOBOTIX USP»

"Que una empresa esté preocupada por la #Ciberseguridad, no significa que esté realizando acciones en torno a ella. Si buscas en Google: El número de entradas en Internet en torno a "cómo hackear" es mucho mayor que la de "cómo segurizar". Esto ha de invertirse", ha enfatizado, por su parte, Phillip Antoniu, Sales Director EMEA de MOBOTIX, en su intervención bajo el lema actual de la compañía “Creating Secure Business Together”. “El enfoque descentralizado ha sido siempre un componente esencial del ADN de MOBOTIX”.

Cocreación: énfasis en la alianza tecnológica y las soluciones colaborativas

Durante el encuentro se mostró el nuevo programa de Partnership de MOBOTIX, con ejemplos convincentes para desarrollar nuevas soluciones con socios tecnológicos mediante la cocreación: ya se trate de soluciones industriales, reconocimiento facial, sistemas de control de acceso o soluciones para puntos de venta (POS). De la colaboración de MOBOTIX con socios tecnológicos líderes surgen múltiples posibilidades y se abre la puerta a nuevos mercados para todas las empresas participantes.

Fiabilidad y confianza: más allá de la visión humana

“En lo que respecta al IoT y a los requisitos en materia de ciberseguridad que de ello se derivan, las cámaras de MOBOTIX están excelentemente posicionadas. Nuestras cámaras son ordenadores inteligentes con objetivo”, ha subrayado Alfredo Gutierrez.

“Junto a nuestra red de socios tecnológicos y de integración de alto nivel seguiremos ofreciendo también en el futuro y de manera continuada productos nuevos, seguros y vanguardistas, así como soluciones con un enorme potencial de mercado”, ha anunciado Phillip Antoniou.

“Vamos a acelerar el desarrollo de sistemas de baja energía descentralizados y ciberseguros en estrecha y leal colaboración con nuestros socios de todo el mundo, a fin de proteger a las personas y los activos materiales y, al mismo tiempo, proporcionar a nuestros clientes finales en todos los sistemas de MOBOTIX instalados la mayor rentabilidad posible para su inversión”.

Cisco Meraki, mucho más que una consola que controla y asegura la red Wifi

Alhambra-Eidos y Cisco Meraki presentan, en un almuerzo, además de las características y las ventajas de disponer de una gestión centralizada e inteligente para toda la red de una organización, con total seguridad y control, el conjunto de soluciones que rodean a Cisco Meraki

Alhambra-Eidos, compañía comprometida desde 1991 con ofrecer la máxima calidad tanto en proyectos TI globales como en servicios gestionados o en la nube, presentó el pasado 15 de noviembre en un almuerzo celebrado en el Realcafé Bernabéu y organizado junto con Cisco Meraki, el completo portfolio de soluciones y servicios que envuelven a Cisco Meraki para disponer de una conexión Wifi segura, gestionada y controlada fácilmente desde una única consola.

La presentación de Cisco Meraki, a cargo de Marta Cabezas, Spain Business Development Manager de Cisco Meraki, comenzó mostrando los pilares sobre los que se basará el desarrollo de los productos y soluciones Meraki en los próximos años: Simplicidad, Puesto de trabajo digital y la inteligencia. Simplicidad en la adquisición, despliegue, configuración y administración de las soluciones (una única licencia por equipo que incluye todo y una gestión centralizada desde el Cloud).

Continuó con la misión de estas soluciones: Digitalización del Puesto de Trabajo poniendo foco en la operatividad, fiabilidad y seguridad. Que permiten simplificar la tecnología para liberar a los responsables de IT de las labores de gestión y así poder centrarse en el negocio y obtener información de valor para su organización.  Esta transformación digital en la nube se produce gracias a un sencillo y rápido control de una consola que permite la monitorización segura en remoto, con cualquier dispositivo en red. Inteligencia en la gestión de las soluciones para aportar valor añadido a las organizaciones.

Además, Cisco Meraki ofrece una completa solución de TI gestionada en la nube, que incluye soluciones de wireless, switching, seguridad, SD-WAN, intelligent network insights, gestión de endpoint y cámaras de seguridad. Todo ello a través de hardware integrado, software y servicios en la nube.

Por otro lado, Cabezas mostró funcionalidades no tan conocidas de la gama de productos CISCO Meraki como es la posibilidad de integración con otras herramientas gracias a sus API’s. En este sentido presentó como novedad el “MV Sense API” que permite la integración con su solución de cámaras.

Por último, expuso la facilidad de integración del dashboard de administración de CISCO Meraki con la solución CISCO Umbrella para el control y gestión de la navegación por Internet

Por su parte, Julio Saíz, BDM del Área de Infraestructura y Servicios Cloud de Alhambra-Eidos, recalcó la importancia de operar siempre en un entorno Wifi seguro y, por lo tanto, de controlar la red con un servicio de calidad que ofrezca soluciones integradas sin dispositivos adicionales que dispongan de un análisis avanzado e inteligente, para poder posteriormente tratar los datos y seguir, en base a éstos, una estrategia de desarrollo de negocio. Y es que los datos que se obtienen, permiten a las compañías disponer de información para el desarrollo del negocio como: quién se ha conectado, dónde y cuándo.

“El 75% del tráfico en internet ya proviene del móvil. Y España en ello, está a la cabeza. Esto nos indica la dependencia cada vez mayor de las redes Wifi y la importancia de asegurarlas y controlarlas. A la vez, se necesita cumplir con los requisitos GDPR en materia de los datos personales de los usuarios que acceden a la WIFI, requisito que se cumple a la integración con Cisco Meraki y Cisco Umbrella, y gracias a nuestras certificaciones de calidad ISO 27001 y ISO 27018, lo que nos permite ofrecer soluciones seguras y compliance, con un servicio excelente para que el usuario tenga un acceso sencillo y rápido que mejore su experiencia de navegación, bien como trabajador, bien como cliente”, indicó Saíz, en su ponencia.

El evento reunió a los responsables de IT de los sectores de retail, logística, industria, educación, y otras compañías con necesidades de acceso a redes wifi por parte de terceros.

Más información: www.alhambra-eidos.com

EasyVista y Ambit anuncian nuevo acuerdo de partnership

EasyVista, proveedor líder en gestión de servicios para organizaciones TI, anuncia un nuevo acuerdo de colaboración con Ambit Building Solutions Together, compañía formada por un grupo de profesionales apasionados por la tecnología, los procesos y las personas, cuya misión se centra en proveer soluciones de valor para la Transformación Digital.  

Con el objetivo de ampliar su oferta y aumentar la excelencia en la implantación de su plataforma, EasyVista inicia una nueva relación de colaboración con la compañía Ambit BST, especializada en el diseño e implementación de proyectos y servicios TI. Dos firmas líderes en el mercado nacional e internacional, que ponen en conjunto toda su experiencia, más de 20 y 15 años, respectivamente, al servicio de sus clientes.

EasyVista, centrada en ofrecer soluciones de software de gestión de servicios TI que faciliten el trabajo a los usuarios y a las organizaciones al personalizar y automatizar la prestación de servicios y, en consecuencia, a mejorar la eficiencia de TI y aumentar la productividad del personal, da un paso adelante con este nuevo acuerdo. Ambit BST, con su probada experiencia en la consultoría y prestación de servicios ITSM, es el complemento perfecto a la oferta de EasyVista asegurando implantaciones exitosas desde la planificación hasta su puesta en producción.

“Confirmar este nuevo partnership es una muy buena noticia. Tanto para nosotros como compañía como, más importante, para nuestros usuarios finales. Esta colaboración nos permite enriquecer nuestra oferta de servicios y disponer de una mayor variedad de soluciones orientadas a facilitar la operatividad de nuestros clientes” afirma Claudia Di Rienzo, Country Manager de EasyVista en España.

“Las sinergias entre Ambit BST e EasyVista generan una oferta ITSM muy sólida para todas aquellas organizaciones TI que desean avanzar en su proceso de madurez de gestión de servicios. Así mismo estamos convencidos de que la incorporación de las soluciones de EasyVista dentro de nuestra estrategia de servicios, aportarán un verdadero cambio en la experiencia tanto del usuario como por la parte de los equipos técnicos, las cuales serán de gran apoyo para consolidar a Ambit BST como un partner de referencia en la transformación digital de nuestros clientes”, comenta Noel Montaño, Director Comercial en AMBIT BST

Alhambra-Eidos tiende la mano a la Asociación Bomberos Ayudan y colabora de nuevo con sus proyectos 100% solidarios

• El calendario solidario, que cuenta con más de 20 bomberos del Ayuntamiento de Madrid y más de 20 voluntarios y voluntarias que han donado su tiempo y su imagen para hacerlo realidad, sirve para financiar grandes proyectos de ayuda social y humanitaria.
• Alhambra-Eidos, dentro de su programa de Responsabilidad Social Corporativa, ofrece su apoyo a los distintos proyectos que la Asociación lleva a cabo y sobre los que el Calendario Solidario juega un papel fundamental para financiarlos.

 Alhambra-Eidos, compañía comprometida desde 1991 con ofrecer la máxima calidad tanto en proyectos IT globales como en servicios gestionados o en la nube, estuvo presente en calidad de patrocinador en la presentación del nuevo calendario de la Asociación Bomberos Ayudan con el que se busca captar fondos para los distintos proyectos en activo orientados a la ayuda social y humanitaria.

La firma de IT, desde su área de RSC, lleva tiempo apoyando a esta organización solidaria que actúa con diferentes proyectos para ofrecer la máxima ayuda posible a los colectivos más desfavorecidos. Entre sus áreas de acción encontramos: la alimentación social e infantil, VIH Infantil, Refugiados, y las huchas solidarias, entre otras.

En la presentación del nuevo almanaque, que tuvo lugar el pasado 29 de octubre en el Parque de Bomberos nº9, y a la que asistió, junto con Alhambra-Eidos, la periodista y madrina de la Asociación Rosa Montero, representantes del Ayuntamiento de Madrid y de la Dirección General de Emergencias, se hizo especial énfasis en lo difícil que es conseguir fondos a través de la realización de este tipo de acciones solidarias que permitan financiar todos los proyectos que llevan a cabo, y se hizo un llamamiento para conseguir apoyo institucional y civil para poder mantenerlos en activo por el mayor tiempo posible.

El calendario, que cuenta con la imagen artística de 20 bomberos municipales, así como la colaboración de otros 20 voluntarios y voluntarias que han donado su tiempo y su imagen para hacer realidad este almanaque, es un lanzamiento con el que buscan recaudar fondos suficientes para continuar ayudando a los que más lo necesitan.

En el acto de presentación, Hugo Martínez, Presidente de la Asociación Bomberos Ayudan, agradeció a todos los bomberos participantes y a los colaboradores que han hecho posible sacar de nuevo el calendario y quiso agradecer especialmente a su Director General de Emergencias, D. Jose Ignacio Becerril y a la representante de la Alcaldía de Madrid, Dña. Mar Barberán, por su presencia y apoyo en el acto. A Rosa Montero por caminar junto a ellos en todos sus actos y animarles a seguir adelante y, por último, a Alhambra-Eidos por su continua implicación en muchos de sus proyectos, confiando plenamente en la Asociación.

“La labor de esta asociación es muy destacable porque nace de un colectivo, los bomberos, que tiene siempre un impulso real de ayudar a aquellas personas que más lo necesitan y con las que están muy estrechamente vinculadas. Desde nuestra área de RSC es un honor y una satisfacción poder aportar nuestro granito de arena y sumarnos a este compromiso real con la sociedad”, declaró Begoña Aguirre, Responsable de RRHH de Alhambra-Eidos.

El calendario solidario se puede adquirir a través de su página web http://bomberosayudan.org/

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol

Qué es

La congestión nasal o nariz tapada, es la sensación de disminución del flujo de aire que entra en las fosas nasales. La mucosa nasal es un tejido muy irrigado, por lo que tiene una gran facilidad para inflamarse ante agentes exógenos nocivos (virus, alérgenos, irritantes, etc.). Es dicha inflamación lo que provoca la sensación de reducción del aire inspirado.

Es un síntoma muy frecuente tanto en invierno, a causa de los resfriados y la gripe, como en primavera, como consecuencia de la rinitis alérgica. No hay que confundirla con la mucosidad y, aunque con frecuencia ambas se presentan conjuntamente, puede ser la única manifestación en determinados procesos.

La congestión nasal, incluso aunque se deba a enfermedades leves y auto limitadas, como el resfriado, causa un gran disconfort. Afecta la calidad de vida y el sueño nocturno de los sujetos que lo padecen. Además, en casos de cronicidad, puede tener otras repercusiones, como la aparición o empeoramiento de ronquidos o del síndrome de apnea del sueño.

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol

Cómo tratarlo

Ante el síntoma de congestión nasal hay que identificar cuál es el origen de la congestión y establecer un tratamiento causal, si es posible. En ocasiones, como es el caso del resfriado, no hay un tratamiento específico de la patología que lo causa y el tratamiento será sintomático. No obstante, incluso en los procesos en los que se instaure un tratamiento causal, en la mayoría de casos irá acompañado del tratamiento de la congestión, ya que es un síntoma muy molesto que requiere un alivio rápido.

El tratamiento de la congestión se basa principalmente en la aplicación tópica nasal de medicamentos descongestivos. Una alternativa como los lavados nasales con soluciones salinas, por ejemplo. Éstos llevan en su composición fármacos vasoconstrictores, como la xilometazolina. Al reducir el diámetro de los vasos sanguíneos de la mucosa nasal, disminuyen el edema y la inflamación de la mucosa. Su efecto es muy rápido y el alivio de la congestión se mantiene durante muchas horas. El uso de este tipo de medicamentos no debe sobrepasar los tres días.

Es aconsejable aplicar los descongestivos nasales especialmente antes de ir a dormir, ya que la congestión empeora por la noche. Así como dormir con la cabeza levantada, añadiendo cojines o almohadas adicionales, y humidificar el ambiente de la habitación.

Cómo aliviar la congestión nasal por Farmacias Trébol

Dra. Gema García-Teresa. Dep. Médico Novartis Consumer Health S.A.

Alhambra-Eidos descubre las claves de la hiperconvergencia en un desayuno tecnológico junto a VMware y Supermicro

El encuentro, celebrado en el Realcafé Bernabéu y organizado por Alhambra-Eidos en colaboración con los fabricantes VMware y Supermicro, reunió a máximos responsables de IT de organizaciones públicas y privadas para mostrar las claves y las ventajas de la evolución y la migración hacia la hiperconvergencia

Alhambra-Eidos, compañía comprometida desde 1991 con ofrecer la máxima calidad tanto en proyectos IT globales como en servicios gestionados o en la nube, organizó el martes 30 de octubre un desayuno en el Realcafé del Estadio Santiago Bernabéu para tratar los avances en hiperconvergencia y compartir las claves en torno a la tecnología vSAN de VMware y los servidores Supermicro.

Al encuentro asistieron responsables de las áreas de IT de organismos públicos y empresa privada con el objetivo de conocer de la mano de los principales actores del sector en cuanto a integración, software y hardware, las ventajas y aplicaciones de la hiperconvergencia, y aclarar todas las dudas al respecto.

La jornada la inauguró Julio Saíz, BDM Infraestructure and Cloud Services de Alhambra-Eidos, que expuso de forma ilustrada cuál ha sido la evolución de las infraestructuras en las organizaciones y sus necesidades, hasta mostrar las posibilidades que ofrece la hiperconvergencia hoy en día. “Los analistas del sector prevén un crecimiento del mercado de los sistemas hiperconvergentes del 79% y un valor global de hasta 2.000 millones de dólares para los próximos años”, apuntó Saíz.

Entre las principales ventajas de la hiperconvergencia y de la virtualización para las organizaciones, destacó la optimización de recursos; su flexibilidad y capacidad de adaptación a las necesidades particulares de cada caso; el control que garantiza sobre la red; la simplificación de la arquitectura; la facilidad del despliegue, del escalado y la administración; así como la automatización y el aumento del rendimiento de las máquinas.

“El software define el Datacenter”, concluyó Sáiz para dejar paso a Eduardo Rodriguez y David Torres, Preventa Especialista y Senior HCI Specialist System Egineer de VMware, respectivamente, quienes explicaron cómo acelerar la modernización de una infraestructura gracias a la tecnología vSAN de VMware.

Los representantes de VMware confirmaron los puntos fuertes de trabajar con vSAN: reducción de los costes y el ahorro con el aumento de la capacidad de almacenamiento; la simplificación y   automatización de la administración; la eliminación de los cuellos de botella; la garantía de niveles mínimos de latencia y la optimización del rendimiento de los sistemas.

Por último, los asistentes pudieron conocer de primera mano las características únicas de los servidores Supermicro con la presentación a cargo de Daniel Jiménez, Sales Manager Iberia de la compañía. El hardware de la firma estadounidense debido a sus máximas prestaciones, su tecnología puntera y su consumo energético reducido, es el mejor aliado para sostener de forma óptima la implantación de vSAN.

Más información: www.alhambra-eidos.com

Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis

Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis

La dermatitis (inflamación de la piel), es una afección de la dermis debida a distintos factores, caracterizada por la aparición de lesiones eccematosas focalizadas, es decir, erupciones en ciertas zonas del cuerpo. Estas lesiones aparecen de vez en cuando, provocadas por estrés, cambios de temperatura, productos químicos etc. Incomodando a la persona que la padece.

Es más frecuente en niños que en adultos. La mejor manera de que estos brotes sean lo menos frecuentes y duren lo menos posible es:

Farmacias Trébol nos explica cómo actuar ante la dermatitis

1- Ingerir ácidos grasos omega 3.

Estos ácidos grasos esenciales tienen un efecto antinflamatorio y ayudan a mejorar la estructura, la hidratación y la barrera protectora de la piel. Para aumentar la ingesta de los mismos debemos: comer pescado azul y ciertos tipos de frutos secos, cocinar con aceite de oliva, etc. Si además quisiéramos ayudarnos con algunos suplementos, éstos podrían ser:

• A: OmegafortSCC piel 715 mg. Este producto además contiene resveratrol y Coenzima Q10, ambos antioxidantes y antienvejecimiento. La dosis recomendada son dos cápsulas al día. El omega 3 proviene del aceite de pescado, por lo que no será apto para los alérgicos a dicho alimento.
• B: Neo peques Omega 3. Jarabe diseñado para los más pequeños. Contiene magnesio y vitamina B6 que ayuda a relajarse y a que los brotes duren menos tiempo. La dosis recomendada es, en niños menores de 5 años, media cucharada de 5 ml al día y, en mayores de 5 años, 1 cucharada de 5 ml al día. El omega 3 proviene del aceite de pescado, por lo que no será apto para los alérgicos a dicho alimento.
• C: Para los alérgicos al pescado, el Ceregumil DHA. Es un jarabe que además de omega 3 contiene vitaminas B1, B2, B3, B6, B8, B9, B12 y D3 y selenio, que nos darán un aporte extra de energía. En este caso los ácidos grasos son producidos por el alga Schizochytrium sp.

2- Hidratar la piel con productos específicos de pieles sensibles y atópicas.

Hay varias líneas que trabajan productos de este tipo: La Roche Posay y Eucerin. Para los peques de la casa, destacan las líneas Stelatopia y Stelatopic de Mustela y Leti AT4.

3- Además hay un tercer producto que usado junto los corticoides, o en afecciones leves, haría que la lesión desapareciera más rápidamente.

Es la pomada Elobase. Es un emoliente que aumenta la flexibilidad, la hidratación y la sensación de suavidad de la piel, además de evitar la descamación. Puede usarse cuantas veces sea necesario.

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Farmacias Trébol te cuenta que es la hipertensión

Farmacias Trébol te cuenta que es la hipertensión

La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción es lo que se conoce como presión arterial. La presión máxima se obtiene en cada contracción del corazón y la mínima, con cada relajación.

¿Cómo se mide?

La presión arterial se mide mediante unos aparatos llamados esfingomanómetros, popularmente conocidos como tensiómetros. Para que la medida obtenida sea correcta debes seguir una serie de indicaciones:

• Como la presión arterial cambia a lo largo del día y de la noche, intenta hacer la medición siempre a la misma hora.
• Busca una habitación tranquila, sin ruidos ni interrupciones, con una temperatura de 20-25º C.
• Debes estar relajado. No beber, comer, fumar ni hacer ejercicio físico la media hora anterior.
• Reposa 5 minutos antes de la toma.
• Siéntate cómodamente con la espalda apoyada en el respaldo de la silla, no cruces las piernas y quítate la ropa que pueda oprimirte el brazo.
• Si el tensiómetro es de brazo, coloca el manguito dos o tres centímetros por encima del codo.
• Si el tensiómetro es de muñeca, pon la muñequera a la altura del corazón.
• No hables durante la medición.
• Realiza dos mediciones separadas al menos dos minutos y quédate con el resultado de la media de ambas, apunta el valor obtenido para informar a tu médico.

¿Cuáles son los niveles normales de presión arterial?

Farmacias Trébol te cuenta que es la hipertensión

Presión arterial normal. Los niveles de máximos de presión arterial sistólica (máxima) están entre 120-129 mmHg, y las de diastólica (mínima) entre 80 y 84 mmHg.

Presión arterial normal-alta. Las cifras de presión arterial sistólica (máxima) están entre 130-139 mmHg, y las de diastólica (mínima) entre 80-89 mmHg. En personas diabéticas, los niveles superiores a 130/80 mmHg también se consideran altos.

El mejor tratamiento de la hipertensión es una buena prevención que evite su aparición. Para ello es fundamental seguir un estilo de vida cardiosaludable, moderando el consumo de sal, evitando la ingesta de alcohol, realizando ejercicio físico de forma regular y abandonando el hábito tabáquico.

Si eres hipertenso no puedes conformarte con las recomendaciones anteriores, ya que es posible que debas seguir un tratamiento farmacológico, si es así cúmplelo estrictamente según lo indique tu médico.

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Alhambra-Eidos celebra un novedoso evento para resolver todas las dudas que surgen a la hora de dar el paso hacia el Cloud

En el evento, organizado por handCLOUD, el área de Servicios Cloud de Alhambra-Eidos y en el que colaboraron los fabricantes Veritas, VMWare y Fortinet, se plantearon retos y se resolvieron las dudas más comunes a las que se enfrenta cualquier organización al enfrentarse al Cloud 

Alhambra-Eidos, compañía comprometida desde 1991 con ofrecer la máxima calidad tanto en proyectos IT globales como en servicios gestionados o en la nube, celebró el martes 16 el evento “Objetivo: Dar en la diana con mis Servicios Gestionados / Cloud”, bajo el lema “Que las nubes no te impidan ver el cielo”, que finalizó con una experiencia de realidad virtual multijugador innovadora, también en la nube.

En el evento, que tuvo lugar conjuntamente en Studio 54 y Zero Latency de Madrid, participaron en primer lugar tres de los integrantes del equipo de Alhambra-Eidos: Julio Saíz, BDM Infraestructure and Cloud Services, Raúl Izquierdo, Chief Operations Officer y Juan Bautista Rodríguez, responsable de Area Manager|Communication and Voice Services.

Los ponentes plantearon dudas, problemáticas y retos a los que se enfrentan las organizaciones a la hora de contratar un servicio Cloud. Julio Saíz aseguró que las dudas más frecuentes que surgen en una organización a la hora de dar el paso hacia el Cloud tienen que ver con: la validez de cualquier Cloud para su organización, con los requisitos que necesita dicha compañía, el control de sus datos, la integración con la actual infraestructura, los costes ocultos y tan diferentes entre un Cloud y otro, la seguridad, las normativas y la disponibilidad. Además, recalcó la importancia de la replicación, “resulta indispensable que los proveedores Cloud cumplan las normativas, para que se garantice el cumplimiento por parte de los clientes que migren sus datos”, afirmó Saíz.

Igualmente, se fueron desvelando las claves a tener en cuenta para resolver todas estas dudas y poder dar el paso a la nube con éxito. “En realidad, las organizaciones necesitan hacer una evaluación técnica y de negocio inicial, afrontar un plan de transición y realizar una migración y explotación que les permita afrontar la migración con éxito. Ejecutar un plan que integre el Cloud en la estructura del negocio, que sea flexible, seguro y que permita mantener el nivel de compromiso de la organización en cuanto a normativa y contratos con terceros”, aseguró Izquierdo.

A continuación, se expusieron las ventajas de llevar los Servicios de Voz y Datos de una empresa a la nube. Donde Juan Bautista Rodríguez expuso los principales motivos por los que las compañías se deciden a migrar a la nube: el ahorro, el sencillo mantenimiento y la garantía de seguridad.

Tras una pausa para el café, Victoriano Fernández, Jefe de Informática del Organismo Autónomo Provincial de Gestión Tributaria de Toledo (OAPGT), compartió en remoto desde el organismo, cómo esta institución ha logrado realizar una verdadera transformación digital gracias a handCLOUD, mostrando con detalle la situación inicial que vivía el organismo, el plan que llevaron a cabo para la migración y cómo se encuentra en la actualidad el organismo tras diez años de trabajo conjunto con Alhambra-Eidos.

Victoriano Fernández compartió una serie de consejos con los asistentes: “Pensad de forma global para solventar las necesidades urgentes a corto plazo y crear arquitectura TIC de futuro a medio y largo plazo. Y, sobre todo, poned mucho cuidado en la elección del partner en el que poder delegar la implantación de los servicios de TIC y su mantenimiento”.

Como broche final a las presentaciones, participaron: Eugenio Mendoza, Partner Territory Manager de Veritas, Sara Ayats, Cloud Provider VCPP Manager Iberia de VMware y Jesús Varela, Regional Account Manager de Fortinet. Los fabricantes, que participaron en la organización del foro, reforzaron el mensaje dado con anterioridad, mostrando las nuevas tendencias y soluciones incluidas en los servicios Cloud, dejando patente su liderazgo en el mercado y su máxima calidad, además de la estrecha y afianzada relación de colaboración con Alhambra-Eidos.

Para finalizar el evento, los asistentes tuvieron la oportunidad de disfrutar de una innovadora experiencia multijugador y de inmersión completa, basada en la realidad virtual, de la mano de Zero Latency Madrid. Una experiencia virtual que además está en la nube y donde los participantes pudieron disfrutar de una apasionante aventura de juego en equipo para sobrevivir a un ataque zombi, así como sobrevolar Nueva York a vista de pájaro.

Más información: www.alhambra-eidos.com